Wekelijks geven wij in het weekend een bootcamp.

Bootcamp-trainingen zijn gevarieerd en uitdagend.

Deze bevatten over het algemeen een vrij intense mix van conditietraining, krachttraining en snelheidselementen.

Het doel is om kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen.

 

Deze training kost 6 euro per sessie, één sessie duurt in uur. De trainingen gaan door regio Gent.